一、刚分居能否起诉离婚的法律规定
在我国，刚分居是可以起诉离婚的。根据《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条规定，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
这就表明，法律并未对分居时长作出限制，只要一方有离婚的意愿，无论分居与否，都有权利向法院提起离婚诉讼。不过，其中“因感情不和分居满二年”是判断夫妻感情破裂的情形之一。也就是说，分居并非起诉离婚的前置条件，只是在判断感情是否破裂时的一个重要参考因素。
二、结合实际案例分析
案例一：分居不久但感情破裂获判离婚
小张和小李结婚后，因生活琐事频繁争吵，矛盾不断升级。在一次激烈争吵后，小李搬离了两人共同居住的房屋，开始分居生活。分居仅三个月后，小李便向法院提起离婚诉讼，并向法庭提交了一系列证据，如双方的聊天记录，其中包含了大量争吵、互相指责的内容；还有邻居的证人证言，证明两人经常发生激烈争吵，家庭关系紧张等，用以证明夫妻感情已经破裂。法院在审理过程中，经过调解无效后，综合考虑小李提供的证据，认定两人感情确已破裂，最终判决准予离婚。
这个案例说明，即使分居时间较短，但如果有充分的证据证明夫妻感情已经破裂，法院也会支持离婚诉求。
案例二：分居时间短且无法证明感情破裂未判离婚
小王和小赵婚后感情尚可，但由于工作原因，小王被调往外地工作，两人开始分居生活。分居半年后，小赵向法院起诉离婚，但其提供的证据主要是一些分居期间的生活记录，无法有力地证明夫妻感情已经破裂。法院在审理过程中，认为两人分居是由于工作原因，并非感情不和，且小赵未能提供足够的证据证明感情破裂，经过调解后，判决不准予离婚。
此案例表明，若分居时间较短且无法提供充分证据证明夫妻感情破裂，法院一般不会轻易判决离婚。
三、刚分居起诉离婚的法律建议
（一）收集证据证明感情破裂
如前文所述，感情破裂是法院判决离婚的关键因素。因此，在起诉离婚时，要注意收集相关证据。除了上述案例中提到的聊天记录、证人证言外，还可以包括家庭暴力的报警记录、医院诊断证明（若因家庭暴力受伤）、一方出轨的相关证据（如照片、视频、聊天记录等）、一方有赌博、吸毒等恶习的证据等。
（二）尝试调解
虽然法律赋予了一方直接起诉离婚的权利，但在诉讼过程中，法院一般会先进行调解。调解是解决纠纷的一种有效方式，不仅可以节省时间和精力，还可能达成双方都能接受的解决方案。因此，在起诉前或诉讼过程中，可以尝试通过有关组织或法院进行调解。
（三）寻求专业法律帮助
离婚诉讼涉及到许多法律问题，如财产分割、子女抚养等。为了更好地维护自己的合法权益，建议寻求专业律师的帮助。律师具有丰富的法律知识和实践经验，能够为你提供专业的法律建议，指导你收集证据、准备诉讼材料，并代表你参与诉讼过程。
四、总结
刚分居是可以起诉离婚的，法律并未对分居时长进行限制。但在实际诉讼中，能否获得法院的支持，关键在于是否能够证明夫妻感情已经破裂。因此，在面临离婚问题时，要注意收集证据，尝试调解，并寻求专业法律帮助，以确保自己的合法权益得到最大程度的维护。