抚养费负担不起的情况下是否可以更改？

抚养费负担不起是可以更改的。

首先，从法律概念上来说，抚养费是指父母离婚后，不直接抚养子女的一方支付给抚养子女一方的用于子女生活、教育、医疗等方面的费用。它的数额并不是固定不变的，会根据实际情况进行调整。

法律依据方面，根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条规定，离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。

在实际生活中，如果出现一些特定情况导致支付抚养费一方确实无力支付原定数额，比如支付方失业、患病丧失劳动能力等经济状况发生重大变化，或者出现孩子实际生活所需费用减少等情况，是可以与对方协商变更抚养费数额的。若协商不成，也可以向法院起诉，由法院根据具体情况进行判决，法院会综合考虑双方的经济状况、孩子的实际需求以及当地的生活水平等因素，来决定是否准予变更以及变更的具体数额。