养老保险不想交了，可以把钱退回来吗？

养老保险不想交了能否把钱退回来，需要分情况来看。

首先，我们要明白养老保险主要分为城乡居民养老保险和城镇职工养老保险。对于城乡居民养老保险，根据《国务院关于建立统一的城乡居民基本养老保险制度的意见》，参保人员如果不想继续参保了，是可以申请退保的。在这种情况下，个人缴纳的全部保费及其利息，会一次性退还给参保人。因为城乡居民养老保险是个人缴费为主，所以退还个人缴纳部分相对合理。

而对于城镇职工养老保险，情况就比较复杂了。一般来说，在正常情况下是不可以随意退保并退回已缴纳保费的。不过，存在一些特殊情形，根据《中华人民共和国社会保险法》等相关规定，以下几种情况可以办理退保退费：一是参保人员达到法定退休年龄后，累计缴费不足15年，且不愿意继续缴费至满15年，也不愿意转入城乡居民养老保险的，个人可以书面申请终止职工基本养老保险关系，社会保险经办机构会将个人账户储存额一次性支付给本人；二是参保人员出国定居并丧失中华人民共和国国籍的，可以在离境时或者离境后书面申请终止职工基本养老保险关系，个人账户储存额一次性支付给本人；三是参保人员死亡的，其个人账户余额可以依法继承。

总之，如果是城乡居民养老保险，退保相对简单；但城镇职工养老保险，只有在符合上述特殊情况时才能退保退费。要是不符合这些情况，不建议轻易停保，因为养老保险是为了保障我们退休后的生活，如果中断缴纳，可能会影响未来的养老待遇。如果目前经济压力大，可以考虑按最低缴费标准继续缴纳，以维持养老保险权益。