信用卡消费6万且没有偿还能力时，有没有办法只还本金呢？

当信用卡消费6万且没有偿还能力时，想要只还本金，通常可以尝试与银行协商停息挂账，重组债务来实现，本金最多可分五年60期还清。

停息挂账也就是银行的个性化分期业务。具体来说，当信用卡持卡人或者贷款人因特殊情况（如失业、重大疾病等）不能如期归还信用卡欠款或贷款时，可与银行协商，银行会暂停按期计息，并将欠款留后处理。

若要协商成功，关键在于提供自己存在良好还款意愿只是暂时无还款能力的凭证，比如失业证明、医院诊断书等，以此向银行表明并非恶意拖欠。然后和银行进行诚恳沟通，达成新的还款计划并签订新的协议。

不过，需要注意的是，完全不还利息只偿还本金一般较难实现，但如果出现双方约定的利息超过了法律许可的范围这种情况，持卡人可以要求对利息进行减免。相关法律依据方面，《商业银行信用卡业务监督管理办法》对信用卡业务进行了规范，其中就包括对逾期还款等情况的处理原则，旨在保障金融机构和持卡人的合法权益。