信用卡透支消费几十万实在没钱还，该如何办理停息？

信用卡透支消费几十万实在没钱还时，想要办理停息，常见的方法及注意事项如下：

**停息挂账业务办理**：停息挂账业务是债务处理的一种结果，想要银行同意办理，需做好前期沟通协商准备。首先，要准备全面的书面文件，用以说明和证明自己确实存在因特殊客观原因（如失业、重大疾病、突发意外事故等导致收入锐减等情况）导致暂无还款能力，但是具备良好的还款意愿。例如，若因失业暂无收入还款，可以提供失业证明、求职记录等相关材料。

其次，在与银行沟通时要保持良好的态度。因为能否达成停息挂账这一债务处理结果，关键在于银行是否同意。如果沟通态度过于强硬，银行很可能拒绝协商，甚至直接走司法程序。

此外，如果有能力，可以先偿还一笔债务，以实际行动表达自己确有良好的还款意愿，这样能增加银行同意停息挂账的可能性。需要注意的是，申请停息挂账银行审批通过难度较大，必须要有特殊客观理由导致无法按期还款才行。必要时也可通过第三方介入帮助协商处理。

**分期还款**：银行一般都会提供信用卡分期还款的功能，如果还不上钱可以先申请分期还款，最低还款额一般是10%。分期还款会收取一些手续费，不过可以缓解还款压力。

相关法律依据方面，我国《商业银行信用卡业务监督管理办法》规定，在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。这就为信用卡欠款人办理停息还款等事宜提供了一定的法律依据和保障。