信用卡逾期3个月且利滚利，有没有有效的解决办法呢？

当遇到信用卡逾期3个月且利滚利的情况，以下是一些可以考虑的解决方式：

首先，可以主动联系银行申请停息挂账。停息挂账是指银行暂停对信用卡欠款计算利息，为持卡人后续重新协商新的还款计划创造条件，从而减轻持卡人的债务负担。

在办理完停息挂账后，需要结算清楚目前还剩余多少本金未还以及已经产生了多少利息。这两部分会组成新的债务本金，新的债务可以只偿还本金部分，不会再产生新的利息。

然而，新的债务具体怎么偿还，是一次性还清还是分期偿还，如果分期的话分多久等问题，还需要和银行继续协商解决。并不是办理停息挂账就万事大吉了，还需要与银行进一步磋商债务的具体处理结果。

此外，持卡人还可以尝试与银行协商“个性化分期”或者“二次分期业务”。经过友好协商达成协议后，最高可分60期进行停息分期，不过在此期间信用卡一直处于逾期状态。

法律依据方面，信用卡透支后逾期不还款属于违约行为，银行有权要求持卡人偿还本金以及逾期利息、滞纳金、超限费等。若银行向法院起诉并胜诉，持卡人还要承担诉讼费用。信用卡逾期属于民事案件，只要用户还清欠款和违约金，银行一般就会撤诉。