女方离婚时要如何争取抚养权？

在离婚时，女方争取抚养权可以从以下几个方面着手：

首先，证明自身抚养条件更优。这包括经济和生活环境两方面。从经济上来说，要有稳定的收入来源，比如有固定的工作、稳定的薪资，这样能为孩子提供良好的物质生活保障，像孩子的教育、医疗、日常生活开销等都能得到满足。生活环境方面，居住环境要适宜孩子成长，例如周边有优质的学校，能让孩子接受良好的教育；社区安全，减少孩子成长过程中的安全隐患等。

其次，证明孩子跟随自己生活更有利于身心健康。比如，自己能有更多的时间陪伴孩子，参与孩子成长过程中的重要时刻。自身的教育背景良好，能够在学习上给予孩子一定的指导和帮助；家庭氛围和谐温馨，有助于孩子形成良好的品德和价值观。如果孩子尚年幼且一直由女方照顾，孩子已经习惯了女方的陪伴和照顾，这也是一个重要的优势。

再次，证明男方存在不利于抚养孩子的因素。例如，男方有不良嗜好，像赌博、吸毒等，这些行为不仅会影响男方自身的生活，还可能对孩子的成长产生负面影响；或者男方工作极其繁忙，经常出差、加班，没有足够的时间和精力照顾孩子；又或者男方有家庭暴力等行为，这会对孩子的身心健康造成严重的伤害。

最后，尊重孩子的意愿。如果孩子年满八周岁，孩子明确表示愿意跟随女方生活，这对女方争取抚养权是非常有利的。女方在争取抚养权的过程中，应积极收集相关证据，向法院表明自己是更适合抚养孩子的一方。

法律依据方面，根据《民法典》及相关司法解释，法院在判决抚养权归属时，会以“对子女健康成长有利”为原则进行综合考量。例如，子女在两周岁以下，一般随母方生活，除非母方存在不适合抚养孩子的情形。