女方要如何争取抚养权，是否有法律依据？

女方争取抚养权是有法律依据的，并且可以根据孩子不同的年龄阶段，采取不同的策略来争取抚养权，以下为您详细介绍：

**法律依据**：

根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。

具体到抚养权的判定方面，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

**不同年龄阶段孩子抚养权的争取方法**：

- **不满两周岁的子女**：一般情况下，法院会倾向于将抚养权判给女方。但如果女方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，从而不宜与子女共同生活的，可能会影响抚养权的归属。女方可以提供新生儿的医学出生证明等，证明孩子未满两周岁，以此来争取抚养权。

- **已满两周岁不满八周岁的子女**：女方可以从以下方面争取抚养权：

- **经济和生活条件方面**：提供充分的证据证明自身的经济状况优于男方，例如稳定的收入证明、房产证明等，表明自己能为孩子提供更好的物质生活条件。同时，证明自己的生活环境相较于男方更为稳定、安全和有利于孩子成长，比如居住环境安静、周边教育资源丰富等。

- **生活习惯和陪伴方面**：若子女随女方生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的，女方可提供相关证明，如孩子长期在女方住所附近上学、与周围邻居关系良好等证据。

- **自身优势方面**：如果女方已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的，可以提供医疗机构出具的诊断证明，法院在判决时会作为优先考虑的因素。

- **男方不利因素方面**：若男方存在不良嗜好，如赌博、酗酒等恶习，或者患有严重或具有传染性的疾病，女方可以收集相关证据，证明男方的这些情况对孩子成长有不利影响，从而增加自己争取抚养权的优势。

- **已满八周岁的子女**：女方需要多与子女沟通交流，建立良好的亲子关系，让子女愿意由女方抚养。在诉讼过程中，法院通常会听取孩子的意见，所以女方要尊重孩子的想法，给孩子足够的关爱和安全感。

总之，女方在争取抚养权时，要充分准备相关证据，以证明自己能够为孩子提供更好的成长环境，这样在法律上更有利于争取到孩子的抚养权。