社保记录如何导出来？
我想导出自己的社保记录，但是不知道具体该怎么做。我之前没操作过，也不太清楚有哪些途径可以导出。是可以在网上操作， 还是要去相关部门办理呢？希望能了解详细的导出方法。
张凯执业律师
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社保记录导出是指把个人的社保缴纳、待遇享受等相关信息以电子文档或者纸质文件的形式提取出来，方便个人留存、查询或者用于办理其他事务。
在我国，社保记录导出有多种方式。从线上来看，许多地区都有专门的社保官网。一般来说，你需要先在官网上进行注册登录，注册时要填写自己的真实身份信息，如身份证号、姓名等，注册成功后设置好登录密码。登录进入官网后，找到“社保查询”或者“个人社保信息”等相关板块，里面通常会有“记录导出”的选项，你可以根据自己的需求选择导出的时间段和文件格式，如 PDF 或者 Excel 等。
此外，还能通过当地社保部门的手机 APP 来导出。下载安装并打开 APP 后，同样要先完成注册登录。之后在 APP 的功能菜单中找到社保记录查询或导出的功能入口，按照提示操作即可。
线下的话，你可以前往当地的社保经办机构服务大厅。在大厅里，一般会有自助服务终端，你凭借自己的身份证或者社保卡在终端上进行操作。在自助终端屏幕上找到社保记录查询导出的功能，按照指引输入相关信息，就能导出社保记录。如果觉得自助终端操作有困难，也可以到服务窗口，向工作人员说明你要导出社保记录的需求，他们会协助你完成导出。
依据《中华人民共和国社会保险法》第七十四条规定，社会保险经办机构应当及时、完整、准确地记录参加社会保险的个人缴费和用人单位为其缴费，以及享受社会保 险待遇等个人权益记录，定期将个人权益记录单免费寄送本人。用人单位和个人可以免费向社会保险经办机构查询、核对其缴费和享受社会保险待遇记录，要求社会保险经办机构提供社会保险咨询等相关服务。这就从法律层面保障了我们查询和导出社保记录的权利。