离婚时怎样才能拿到孩子的抚养权？

在离婚时争取孩子抚养权，需要综合多方面因素，具体如下：

**法律规定方面**：

根据《民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。其中，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

**自身条件优势方面**：

经济状况良好且有稳定的收入来源，能为孩子提供较好的物质生活条件，例如有稳定的工作、较高的收入等。同时，自身健康状况良好，没有重大疾病或者不良生活习惯，如酗酒、赌博等，有助于争取抚养权。

**孩子生活环境方面**：

若能证明孩子目前的生活环境稳定且适宜成长，对争取抚养权有帮助。比如孩子已经习惯了所在的学校、社区环境，且周围有熟悉的亲人照顾陪伴等。

**与孩子感情关系方面**：

平时要积极参与孩子的生活、学习、成长过程，与孩子建立起深厚的感情联系。例如经常陪伴孩子做功课、参加课外活动等，让法官相信孩子跟自己生活会更幸福。

**对方不利因素方面**：

若能举证对方存在不利于抚养孩子的情况，如对方有不良嗜好、工作不稳定、有虐待孩子的可能等，也能增加自己获得抚养权的几率。