网贷欠4000被起诉了，该如何自救呢？

当网贷欠4000被起诉后，可以通过以下几种方式自救：

首先，若银行还未正式起诉，只是有起诉意向，而你有偿还欠款的意愿且在积极想办法还款，银行可能会酌情考虑撤回起诉。此时，你只需按和银行新商量出的还款计划按时逐期偿还欠款即可。

若法院已经受理该案件：

- 积极应诉：要针对对方提交的起诉状提交答辩状，并收集有利于自己的相关证据提交。比如能证明自己并非恶意拖欠，是因为突发重大疾病、失业等特殊原因导致暂时无力还款的证据。

- 与银行协商：如果暂时无力还款，主动联系银行客服，说明自己暂时不具备还款能力的情况，表达积极还款的意愿。可以尝试提出延长还款期限、分期偿还欠款的申请，还可尝试申请停息挂账。相关法律依据是《商业银行信用卡业务监督管理办法》中规定，在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。

- 向亲友借款偿还：若只是遇到资金周转问题，可以通过向亲戚朋友借款的方式暂时将欠款还清。

- 尝试争取减免还款金额：跟银行协商争取减免还款金额，协商不成可以起诉银行，获得司法减免网贷债务。

若经过法院判决后，一定要按照法院判决执行。如果拒不执行，就会被列入失信被执行人名单，也就是俗称的“老赖”。一旦成为老赖，后期办理信贷业务基本没有希望，正常生活也会受到影响，比如不能乘坐飞机、二等座以上的动车，不能出国旅游，不能住五星级酒店等。这是依据《最高人民法院关于公布失信被执行人名单信息的若干规定》，被执行人未履行生效法律文书确定的义务，人民法院应当将其纳入失信被执行人名单，依法对其进行信用惩戒。