离婚是否必须要有一个月的冷静期？

离婚并非都必须要有一个月的冷静期，这需要根据离婚的方式来具体判断。

首先，协议离婚是有冷静期的。根据《中华人民共和国民法典》相关规定，夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。也就是说，在协议离婚中，从向婚姻登记机关提交离婚申请开始，会有30天的冷静期，在此期间一方反悔可撤回申请，冷静期届满后还有30天时间需要双方共同去申请发证，否则视为撤回。

其次，诉讼离婚是不存在冷静期制度的。如果夫妻一方要求离婚，另一方不同意离婚，或者双方对财产分割、子女抚养等问题存在争议，那么可以向人民法院提起离婚诉讼，由法院根据具体情况进行判决，这种情况下不适用离婚冷静期的规定。