精神暴力是否属于家庭暴力？

精神暴力属于家庭暴力。

首先，从法律概念来讲，家庭暴力并不仅仅局限于身体上的伤害。根据《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条规定，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。这里明确将精神方面的侵害纳入了家庭暴力的范畴。

在审判实践中，精神暴力的表现形式除了常见的经常性谩骂、恐吓之外，还包括经常性侮辱、诽谤、威胁、骚扰等。例如，一方通过自伤、自残的行为让另一方产生紧张恐惧情绪，导致其精神不自由，按照施暴方的意志行事，这种行为也属于精神暴力。

当遭遇精神暴力时，受害人可以通过一些方式来维护自己的权益。比如及时保留相关证据，像聊天记录、录音录像等能够证明精神暴力存在的材料；第一时间报警，警方的出警记录也可以作为重要证据。如果情况严重，还可以向人民法院申请人身安全保护令。人民法院会根据具体情况进行审查，若符合法定条件，将依法作出裁定，保护受害人的人身安全。

总之，精神暴力是家庭暴力的一种，法律会保护受害人的合法权益，受害人要勇敢地运用法律武器来维护自身安全。