因生病导致网贷逾期4千且没钱还，有没有什么有效的解决办法呢？

当因生病导致网贷逾期4千且没钱还时，可以参考以下解决方法：

首先，主动联系贷款平台协商还款。逾期后应尽早联系平台，若一次协商不成，可多次沟通。在协商时，要保持真诚的态度，明确表达自己并非恶意拖欠，并详细说明生病导致无法按时还款的具体情况，比如生病的严重程度、治疗花费等，同时表明自己有还款的意愿，比如提及一旦身体恢复、有了收入就会尽快还款，争取协商出一个双方都能接受的还款计划，例如申请延期还款或者分期还款。

其次，保留相关催收的证据。若收到平台委托第三方进行催收，或者遭遇暴力催收等不合理情况，要保留好相关的电话录音、短信、聊天记录等证据，然后向平台反馈，这可能会提高协商还款的成功率。

另外，需要注意的是，根据相关法律规定，若贷款平台给出的利率高于合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的，当事人可以申请确认超过的部分无效。若双方无法就延期还款或者分期还款达成一致意见，当事人还可以通过调解、仲裁、诉讼等合法途径解决。不过，若持卡人逾期后恶意逃避欠款，是无法和平台进行协商还款的。