在因疫情导致网贷拖欠5个月且无力还款的情况下，有哪些有效的解决办法呢？

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我因为疫情影响，网贷已经拖欠5个月了，现在实在没有能力偿还。我很担心逾期会带来更严重的后果，想知道具体要怎么做才能申请停息挂账，比如需要准备哪些材料，申请过程中有哪些注意事项等。