交通事故轻微伤且没有住院的情况下，是否有营养费和误工费赔偿？

交通事故轻微伤且没有住院的情况下，是有营养费和误工费赔偿的。

首先来解释下相关概念。营养费是指受害人通过平常饮食的摄入尚不能满足受损害身体的需求，而需要以平常饮食以外的营养品作为对身体补充而支出的费用。误工费是指赔偿义务人应当向赔偿权利人支付的受害人从遭受伤害到完全治愈这一期间（误工时间）内，因无法从事正常工作而实际减少的收入。

法律依据方面，根据《人身损害赔偿解释》，在赔偿项目和赔偿标准方面贯彻了全面赔偿的原则。也就是说，只要受害人因交通事故遭受了实际损失，就应当获得相应的赔偿。在这种轻微伤且未住院的情况下，如果伤者需要适当休息来恢复身体，影响了正常工作从而产生收入减少，就可以要求误工费赔偿。而如果伤者虽未住院，但需要家人护理或者身体仍需营养补充以恢复健康，也可以向加害方提出合理的营养费索赔。一般来说，营养费的赔偿标准依据受害者接受治疗的天数计算，每日金额介于15元至50元之间不等。