人家撞我车后，我该怎么要求对方赔偿？

当遇到人家撞你车的情况，想要要求对方赔偿，可以参考以下步骤：

首先，及时报警。报警后，交警会到事故现场进行勘查，确定事故责任，并出具《交通事故责任认定书》。这是后续要求赔偿的重要依据，它能明确双方在事故中承担的责任比例。例如，如果对方是全责，那么在赔偿方面就需要承担全部责任；如果是双方都有责任，则按照责任比例分担赔偿。法律依据是《道路交通安全法》相关规定，交警有职责对交通事故进行处理和责任认定。

其次，检查受损情况并收集相关信息。仔细查看自己车辆的损坏程度，同时收集对方车辆的行驶证、驾驶证、交强险保单等资料。这些信息对于后续的索赔非常重要。比如，行驶证和驾驶证可以确定对方的身份和驾驶资格，交强险保单能明确对方的保险情况，以便向保险公司索赔。

然后，进入协商赔偿阶段。与对方就赔偿事宜进行协商，赔偿内容可能包括车辆维修费用、误工损失、精神损害赔偿等。如果对方车辆购买了保险，要尽快通知其保险公司，并配合进行现场勘查和记录。比如，你的车因维修需要几天时间，而这几天你因为没有车而产生了交通费用或者影响了工作，这些都可以作为索赔的内容与对方协商。

若协商不成，可以寻求公安机关或交通管理部门的调解帮助，或者直接向人民法院提起民事诉讼。《道路交通安全法》第七十四条规定，对交通事故损害赔偿的争议，当事人可以请求公安机关交通管理部门调解，也可以直接向人民法院提起民事诉讼。经调解未达成协议或者调解书生效后不履行的，当事人可以向人民法院提起民事诉讼。

最后，进行车辆维修并获取合理赔偿。根据责任认定书和协商结果，安排车辆维修，并确保获得合理公正的赔偿金额。在整个过程中，要妥善保存所有相关证据和文件，以备不时之需。