被人骗钱后走不出来怎么办？
我被人骗了一大笔钱，现在整天都沉浸在这件事里，心里特别难受，吃不好睡不好，不知道该怎么从这个阴影里走出来，也不知道在法律 上我能做些什么来挽回损失，真的很苦恼。
张凯执业律师
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当你遭遇被人骗钱且陷入心理困境的情况时，以下从心理调节和法律途径两方面为你提供建议。
从心理调节方面来说，被骗钱后难以走出阴影是很常见的情绪反应。你要明白，被骗并不是你的错，骗子往往手段高明，让人防不胜防。你可以和身边信任的家人、朋友倾诉，将内心的痛苦和委屈释放出来，他们的安慰和支持有助于缓解你的负面情绪。也可以尝试一些放松身心的活动，比如运动、听音乐、旅行等，转移自己的注意力，慢慢调整心态。
从法律途径来看，被骗钱这种情况属于诈骗行为。根据《中华人民共和国刑法》第二百六十六条规定，诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。你需要及时收集与诈骗有关的证据，比如聊天记录、转账记录、通话录音等，然后向当地公安机关报案。公安机关会根据你提供的证据和情况进行调查，如果符合立案标准，会对案件进行侦查，尽力帮你追回被骗的钱财。同时，在整个过程中要保持与警方的沟通，了解案件的进展情况。