涉嫌强制猥亵罪被拘留后该怎么办？强制猥亵罪的谅解书又该怎么写？

涉嫌强制猥亵罪被拘留后，可以采取以下措施：

首先，犯罪嫌疑人及其家属应当积极配合司法机关的调查，如实供述案件事实。因为根据法律规定，如实供述自己罪行的，可以从轻处罚；因其如实供述自己罪行，避免特别严重后果发生的，可以减轻处罚。

其次，争取获得被害人的谅解。犯罪嫌疑人及其家属可以通过积极赔偿被害人的经济损失、赔礼道歉等方式，争取被害人出具谅解书。因为取得被害人的谅解，在量刑时可以酌情从轻或减轻处罚。

关于强制猥亵罪谅解书的撰写，虽然没有固定的格式，但一般应包含以下内容：

一是表明双方无积怨或矛盾，此次事件是偶发的误解或琐事导致。例如可以写“我与被告人之间并无任何积怨或矛盾，此次事件纯属偶发的误解以及琐碎之事所导致”。

二是说明犯罪嫌疑人及其家属的积极态度，如已向被害人表达歉意，并全额赔偿了被害人所遭受的所有经济损失。可表述为“事后，被告人家属已数度向我表达歉意，态度真诚且积极主动，同时也全额赔偿了我所遭受的所有经济损失”。

三是明确表达被害人对犯罪嫌疑人行为的谅解，愿意给其一次反省改正的机会，并放弃追究其刑事责任。比如“我已对被告方的行为表示充分理解，愿意给予其一次重新做人的机会，放弃追究其故意伤害的刑事责任”。

四是在结尾处可以请求司法机关对犯罪嫌疑人从轻处罚。例如“敬请司法机关在处理本案时，考虑被告人的积极表现及本人的谅解意愿，对被告人从轻处罚”。

需要注意的是，出具谅解书并不意味着犯罪嫌疑人可以免除刑事责任，只是在量刑时可以作为从轻或减轻处罚的情节考虑。根据《中华人民共和国刑法》第二百三十七条规定，以暴力、胁迫或者其他方法强制猥亵他人或者侮辱妇女的，处五年以下有期徒刑或者拘役。聚众或者在公共场所当众犯前款罪的，或者有其他恶劣情节的，处五年以上有期徒刑。猥亵儿童的，依照前两款的规定从重处罚。