赌博输了钱该怎么办？

赌博输了钱，需要从多个方面正确应对：

首先，要明确赌博在我国是违法行为。如果只是偶尔参与小额赌博，虽不构成犯罪，但也是违反治安管理规定的行为。若参与群体性赌博或者以赌博为业，则可能构成赌博罪。根据《中华人民共和国刑法》第三百零三条规定，以营利为目的，聚众赌博或者以赌博为业的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金。

其次，关于输掉的钱，是无法通过合法途径追回的。因为这些钱属于赌资，即便报警，警方追回后也会依法予以收缴，而不会返还给参与赌博的人。《治安管理处罚法》第七十条规定，以营利为目的，为赌博提供条件的，或者参与赌博赌资较大的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节严重的，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上三千元以下罚款。

再次，如果因赌博产生了欠款，这种欠款是不受法律保护的。若对方承认欠款事实，可协商达成还款协议，但需注意，这只是双方私下的协商，法院通常不会支持赌博欠款的诉求。

最后，当赌博输钱后，应及时戒赌，避免越陷越深。可以寻求亲友的帮助，缓解经济压力和心理压力。如果陷入了较大的经济困境，也可以考虑寻求专业的法律援助或咨询相关机构，了解是否有合法的途径可以解决债务问题，如参与债务重组等。