欠了高利贷的钱没钱还该怎么办？

如果欠了高利贷的钱没钱还，首先要清楚，高利贷中超出法律规定范围的利息是不受法律保护的。按照法律规定，民间个人借贷利率由借贷双方协商确定，但双方协商的利率不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍，超过这个标准就属于高利借贷行为。《民法典》第六百八十条明确禁止高利放贷，借款的利率不得违反国家有关规定 。

对于超出法律规定部分的利息，你可以不用偿还。即便债权人因此提起还款请求，这部分也不受法律保护。不过，合理的本金以及在法律规定范围内的利息，借款人还是需要按时偿还的。

要是出借人不通过正常法律途径索要借款，而是对你及其家人进行恐吓威胁，这种行为是违法的，你可以选择报警处理。而如果对方通过合法途径，比如向法院起诉要求你归还借款，那么你要积极应对。在法庭上，你可以依据法律规定，说明哪些利息是超出法定范围的，请求法院不予支持。

总之，面对这种情况不要害怕，要运用法律武器来维护自己的合法权益，通过合法合理的途径解决债务问题。