欠银行300万还不上该怎么办？

如果欠银行300万还不上，可以考虑以下几种解决办法：

首先，要保障基本生活。在面临债务危机时，要确保自己和家人能维持基本生活，避免生活陷入极度困境。

其次，主动与银行沟通。及时向银行说明自身的财务困难，寻求调整还款方案，比如延长还款期限、降低利息费率或者分多次逐步偿还等。这是很重要的一步，银行可能会根据实际情况给予一定的宽限期或调整还款计划。依据《商业银行信用卡业务监督管理办法》等相关规定，银行在面对持卡人还款困难时，应与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。

再者，寻求专业帮助。如果自己无法找到满意的解决办法，可以寻求债务重组专家的指导，或者在符合条件的情况下申请破产保护。债务重组可以帮助调整债务结构，设计可持续的还款方案；破产保护能暂时缓解经济压力，提供有限的经济保护，以便整理财务状况。

然后，考虑处置个人财产。可以思考是否出售一些非必要的高价值财产，如房地产、机动车等，用所得资金偿还部分或全部债务。

最后，如果银行提起诉讼，要积极参与庭审，争取达成分期还款或限期还款的协议。若法庭不支持，要求在规定时间内全额偿还，而无法偿还时，债权人有权申请强制执行。