老婆有外遇了该怎么办？该怎么解决第三者？

当遇到老婆有外遇且需要解决第三者问题时，可以参考以下方法：

首先是沟通协商方面：

- 与妻子坦诚沟通：尝试了解她出轨的原因，倾听她的想法和感受，以便更好地理解她的行为，寻找解决问题的方向。

- 与第三者沟通（若可行）：了解其想法和动机，但要注意方式方法，避免采取暴力或威胁等不理智行为。

其次从法律途径来看：

- 要求停止侵害：如果第三者与妻子存在重婚、同居关系，可要求其解除关系，停止对合法配偶权益的侵害。例如，若第三者与妻子长期以夫妻名义共同生活，这就侵犯了你的合法权益，你有权要求他们停止这种行为。

- 要求赔礼道歉：若第三者的行为骚扰到你的正常工作生活，给你造成精神伤害，你可以要求其赔礼道歉。

- 要求返还财产：如果第三者不当接受了夫妻共同财产，侵犯了你的财产权益，应当要求其返还财产。比如妻子在婚姻关系存续期间，未经你同意，将大量夫妻共同财产赠予第三者，你就可以要求第三者返还。

- 要求赔偿损失：包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。若因妻子的出轨和第三者的介入，导致你在经济上有实际损失，或者精神上遭受痛苦，你可以要求相应赔偿。

- 提起离婚诉讼：如果妻子与第三者持续同居，你可依法提起离婚诉讼。根据法律规定，有配偶与他人同居等情形，调解无效的，应当准予离婚。同时，作为无过错方，你有权提出精神损失赔偿。相关法律依据如《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条规定，有重婚或者与他人同居等情形，调解无效的，应当准予离婚；第一千零九十一条规定，有重婚、与他人同居等情形导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。

最后，若你感到无法独自处理这个问题，还可以寻求专业帮助，比如咨询心理医生或家庭治疗师，他们能提供一些建议和支持，帮助你处理问题。