点外卖吃坏了肚子该找谁赔偿？

当点外卖吃坏肚子时，涉及到的赔偿问题可以从以下几个方面来分析。

首先，我们需要了解相关的法律概念。根据《中华人民共和国食品安全法》规定，消费者因不符合食品安全标准的食品受到损害的，可以向经营者要求赔偿损失，也可以向生产者要求赔偿损失。接到消费者赔偿要求的生产经营者，应当实行首负责任制，先行赔付，不得推诿；属于生产者责任的，经营者赔偿后有权向生产者追偿；属于经营者责任的，生产者赔偿后有权向经营者追偿。这里的经营者，在外卖场景中通常指的就是外卖商家。也就是说，如果因为外卖食品不符合安全标准导致你身体不适，你是有权利要求商家进行赔偿的。

对于外卖平台，依据《网络食品安全违法行为查处办法》，网络食品交易第三方平台提供者未履行相关义务，导致发生食品安全事故的，应当承担连带责任。若外卖平台没有尽到对商家的资质审核、食品安全管理等义务，那么在你吃坏肚子的事件中，平台也需要承担一定的赔偿责任。比如平台没有审核商家的食品经营许可证等情况。

在实际操作中，如果你吃坏了肚子，第一时间要做的是保留证据。这包括外卖的包装、剩余食物、医院的诊断证明、病历、检查报告以及支付凭证等。这些证据能够证明你食用了该外卖且身体出现了问题。

然后，你可以先和商家进行沟通协商。向商家说明情况，出示你保留的证据，要求他们赔偿你的医疗费、误工费等损失。如果商家拒绝赔偿或者赔偿方案你不满意，你可以联系外卖平台，向平台反映问题，要求平台介入处理。平台有义务对商家进行调查，并根据调查结果协助你解决赔偿问题。

要是商家和平台都不愿意承担赔偿责任，你可以向当地的食品药品监督管理部门或者消费者协会进行投诉。这些部门会对事件进行调查处理，维护你的合法权益。如果你的损失比较大，也可以通过法律途径，向人民法院提起诉讼来要求赔偿。在诉讼过程中，你之前保留的证据就会起到关键作用。总之，在遇到点外卖吃坏肚子的情况时，要冷静处理，积极维护自己的合法权益。