离婚后孩子归男方了，女方还可以要回来吗？

离婚后孩子抚养权归男方，女方在符合一定条件的情况下是可以要回孩子抚养权的。

首先，最友好的方式是双方协商。如果男方也认为孩子跟随女方生活更有利于其成长和发展，双方可以通过协商一致，签订抚养权变更协议，从而实现抚养权的变更。这种方式对孩子的影响相对较小。

若协商不成，女方可以向法院起诉要求变更抚养权。法院在判定抚养权归属时，会遵循最有利于子女身心健康、保障子女合法权益的原则，同时结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况来做出决定。根据相关法律规定，在一些特定情形下，法院会支持变更抚养权的请求。例如，与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的，这种情况下，该方可能无法再为孩子提供良好的生活和成长环境，为了孩子的利益，抚养权可能会变更；又如，与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的，比如经常打骂孩子、让孩子处于不良生活环境等，法院也会考虑变更抚养权，以保障孩子的身心健康。

总之，女方想要回孩子抚养权，需要有充分的理由和证据证明孩子跟随自己生活更有利于其成长，并且符合法律规定的变更条件，这样法院才有可能支持女方的请求。