被辱骂可以要求精神损失费赔偿吗？

在我国，被辱骂后是否可以要求精神损失费赔偿，需要根据具体情况来判断。

首先，我们要了解精神损害赔偿的概念。精神损害赔偿是指自然人在人身权或者是某些财产权利受到不法侵害，致使其人身利益或者财产利益受到损害并遭到精神痛苦时，受害人本人、本人死亡后其近亲属有权要求侵权人给予损害赔偿的民事法律制度。简单来说，就是因为别人的侵权行为让你精神上痛苦了，你可以要求对方给予一定的金钱赔偿来弥补这种痛苦。

根据《中华人民共和国民法典》第一千一百八十三条规定，侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。被辱骂属于侵害人身权益的一种情形，但并不是只要被辱骂就一定能获得精神损害赔偿，关键在于是否造成了“严重精神损害”。

对于“严重精神损害”的判断，并没有一个绝对统一的标准。一般来说，如果辱骂行为导致受害人出现抑郁、焦虑等精神方面的疾病，或者严重影响了受害人的正常生活、工作、学习，使其社会评价降低等，就可能被认定为造成了严重精神损害。比如，因为他人的辱骂，受害人无法正常上班，需要请假去看心理医生，或者长期处于失眠、情绪低落的状态，这些都可以作为判断的依据。

如果被辱骂后符合精神损害赔偿的条件，受害人可以通过协商或者诉讼的方式来主张赔偿。在协商时，受害人可以向侵权人提出自己的要求，说明自己因为辱骂行为所遭受的精神痛苦和损失，争取达成赔偿协议。如果协商不成，受害人可以向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，受害人需要提供相关的证据，比如辱骂的聊天记录、证人证言、医院的诊断证明等，来证明辱骂行为的存在以及给自己造成的精神损害。

关于精神损害赔偿的数额，根据《最高人民法院关于确定民事侵权精神损害赔偿责任若干问题的解释》第五条规定，精神损害的赔偿数额根据以下因素确定：（一）侵权人的过错程度，但是法律另有规定的除外；（二）侵权行为的目的、方式、场合等具体情节；（三）侵权行为所造成的后果；（四）侵权人的获利情况；（五）侵权人承担责任的经济能力；（六）受理诉讼法院所在地的平均生活水平。法院会综合考虑这些因素来确定具体的赔偿数额。

总之，被辱骂后是有可能要求精神损失费赔偿的，但需要满足一定的条件，并且要通过合法的途径来主张自己的权利。