法律规定醉驾该如何自行辩护？一般喝多少酒隔夜还算醉驾？

首先来说说醉驾自行辩护的问题。醉驾，简单说就是驾驶人血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100mL的驾驶行为。

自行辩护时，要了解相关法律规定，《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》明确规定了醉驾的标准。可以从几个方面着手辩护。比如，对交警的执法程序是否合法提出质疑，如果交警在检测过程中没有按照规定的流程进行酒精检测，比如检测仪器没有定期校准，那么检测结果的准确性就可能存疑，这就可以作为辩护的要点之一。

再就是考虑自身情况，例如当晚饮酒后到第二天开车中间间隔了较长时间，且自身身体代谢酒精能力较强等因素。但要注意，这些需要有合理的证据或者解释来支撑。

接下来讲讲喝多少酒隔夜还算醉驾。这其实很难有一个固定标准，因为每个人的身体状况、代谢能力等都不一样。有的人代谢快，可能喝少量酒隔几个小时就检测不出酒精了；而有的人代谢慢，即使间隔较长时间，体内仍可能有较高酒精含量。

一般来说，酒精在人体内的代谢速度大约是每小时10 - 15毫克。但这只是大致范围。喝的酒的种类、饮酒量、个人体质等都会影响代谢速度。比如，白酒的酒精含量高，相较于啤酒，在体内代谢需要的时间可能更长。而且如果个人肝脏功能较好，代谢酒精的能力也会更强。所以不能单纯依据喝了多少酒来判断隔夜是否算醉驾，最终还是以专业检测结果为准。