离婚后怎样才能争取到孩子的抚养权？

在离婚后争取孩子抚养权时，需要综合多方面因素来增加自己的优势，以下为您详细介绍：

**孩子年龄因素**：

根据法律规定，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。这是因为两周岁以下的孩子通常更需要母亲的照料和呵护，母亲在哺乳、照顾孩子生活起居等方面具有天然的优势。例如，孩子还在哺乳期，母亲能够更方便地为孩子提供母乳喂养，对孩子的健康成长更为有利。

而对于已满八周岁的子女，应当尊重其真实意愿。八周岁以上的孩子已经有了一定的认知能力和独立思考能力，法院会充分考虑孩子自己的想法。比如，在一些抚养权纠纷案件中，八周岁以上的孩子明确表示愿意跟随某一方生活，法院在判决时通常会尊重孩子的选择。

**自身条件优势方面**：

经济状况是重要考量因素之一。如果自身有稳定的收入来源，能够为孩子提供较好的物质生活条件，这是很有利的。例如，一方有稳定的工作，收入较高，能够为孩子提供优质的教育资源、良好的居住环境和充足的生活保障，那么在争取抚养权时就会更具优势。

自身的健康状况也不容忽视。若没有重大疾病或者不良生活习惯，如酗酒、赌博等，更有助于争取抚养权。因为一个健康的身体和良好的生活习惯能够为孩子树立正确的榜样，为孩子的成长营造一个健康的家庭氛围。

**孩子的生活环境方面**：

若能证明孩子目前的生活环境稳定且适宜成长，对争取抚养权有很大帮助。比如孩子已经习惯了所在的学校、社区环境，且周围有熟悉的亲人照顾陪伴等。稳定的生活环境可以让孩子在熟悉的氛围中继续学习和生活，减少因家庭变故对孩子造成的不利影响。

**与孩子的感情关系方面**：

平时积极参与孩子的生活、学习、成长过程，与孩子建立起深厚的感情联系，这一点非常关键。例如经常陪伴孩子做功课、参加课外活动等，能够让法官相信孩子跟自己生活会更幸福。在实际案件中，有一方能够提供大量与孩子共同生活、互动的照片、视频等证据，证明自己与孩子感情深厚，往往会在抚养权争夺中占据有利地位。

**对方不利因素方面**：

若能举证对方存在不利于抚养孩子的情况，如对方有不良嗜好、工作不稳定、有虐待孩子的可能等，也能增加自己获得抚养权的几率。比如，一方有赌博、吸毒等恶习，或者经常变换工作，收入不稳定，无法为孩子提供稳定的生活保障，这些情况都会对其争取抚养权产生不利影响。