以前在外地交的养老保险如何转回来？

养老保险转移是指参保人员跨地区流动就业时，将原参保地的养老保险关系和资金转移到新参保地的过程，以便在达到退休条件时能够顺利领取养老金。

根据《城镇企业职工基本养老保险关系转移接续暂行办法》，参保人员返回户籍所在地（指省、自治区、直辖市，下同）就业参保的，户籍所在地的相关社保经办机构应为其及时办理转移接续手续。参保人员未返回户籍所在地就业参保的，由新参保地的社保经办机构为其及时办理转移接续手续。但对男性年满50周岁和女性年满40周岁的，应在原参保地继续保留基本养老保险关系，同时在新参保地建立临时基本养老保险缴费账户，记录单位和个人全部缴费。

具体的转移流程如下：首先，参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请。接着，新参保地社保经办机构在15个工作日内，审核转移接续申请，对符合本办法规定条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办机构发出同意接收函，并提供相关信息；对不符合转移接续条件的，向申请单位或参保人员作出书面说明。然后，原基本养老保险关系所在地社保经办机构在接到同意接收函的15个工作日内，办理好转移接续的各项手续。最后，新参保地社保经办机构在收到参保人员原基本养老保险关系所在地社保经办机构转移的基本养老保险关系和资金后，应在15个工作日内办结有关手续，并将确认情况及时通知用人单位或参保人员。

办理转移时，通常需要准备本人身份证、养老保险手册、《基本养老保险参保缴费凭证》等材料。不同地区的具体要求可能会有所差异，建议你在办理转移前，先咨询当地的社保经办机构，以确保准备齐全所需材料。