男方提出离婚，怎样才能要到小孩抚养权？

男方提出离婚，想要争取到小孩的抚养权，需要根据孩子的年龄分情况来看，相关法律依据主要有《民法典》及《最高人民法院关于适用＜中华人民共和国民法典 ＞婚姻家庭编的解释（一）》的相关规定，以下为你详细分析：

**孩子不满两周岁的情况**：

一般来说，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。但如果母亲存在一些特定情形，男方有可能获得抚养权。例如，母亲患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，孩子不宜与其共同生活；母亲有抚养条件却不尽抚养义务，而男方要求子女随其生活；因其他原因，子女确实无法随母方生活等。

**孩子已满两周岁的情况**：

此时，如果父母双方对抚养问题协议不成，法院会根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。男方可以从以下方面争取抚养权：

- **证明自身抚养条件和能力更优**：比如，提供自己有稳定且较高收入的工作证明，能为孩子提供良好的物质生活条件；有自有住房，能给孩子一个稳定的居住环境；有更多时间和精力照顾孩子，例如工作时间相对灵活、有家人协助照顾等。

- **证明女方存在不利于抚养孩子的因素**：如女方有不良嗜好，像赌博、吸毒、酗酒等；女方患有严重传染性疾病或精神疾病，无法正常照顾孩子；女方工作环境不稳定，经常需要出差、加班等，可能影响对孩子的照顾等。

- **孩子的生活环境和情感依赖**：如果孩子已经和男方生活了较长时间，改变生活环境可能对孩子的身心健康产生不利影响，男方可提供孩子长期与自己共同生活的相关证据，如日常生活照片、视频，孩子就读学校、幼儿园的接送记录等。

- **家庭环境的支持**：若男方家庭氛围和谐，家庭成员愿意且有能力协助男方照顾孩子，这也是一个有利因素。例如，男方的父母身体健康、有时间和精力帮忙照顾孩子等。

**孩子已满八周岁的情况**：

应当尊重孩子的真实意愿。男方可以与孩子建立良好的沟通，让孩子表达出愿意跟随自己生活的想法。同时，提供孩子与自己感情深厚的证据，如一起出游的照片、孩子表达喜爱自己的视频等。

总之，男方在争取孩子抚养权时，要充分准备相关证据，证明自己更适合抚养孩子，以增加获得抚养权的可能性。