被人举报强奸并被刑事拘留了，该怎么办？

当被人举报强奸并被刑事拘留后，可以参考以下应对方法：

首先，要保持冷静，积极配合警方调查取证。不要惊慌或者抵抗警方的检查，要明白配合调查有助于查明事件真相。比如，如实回答警方的提问，按照要求提供相关信息等。

其次，要及时寻求律师的协助。根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第三十四条规定，犯罪嫌疑人自被侦查机关第一次讯问或者采取强制措施之日起，有权委托辩护人；在侦查期间，只能委托律师作为辩护人。律师具有丰富的法律知识和实践经验，能够帮助你理解法律程序和自身权利，在诉讼过程中提供法律咨询和帮助。

再次，要积极收集对自己有利的证据。在配合警方调查时，尽力搜集诸如证人证词、物证、电子数据等能够证明自己清白或者减轻罪责的证据材料。同时，也要注重维护自身权益，例如要求警方提供适当的饮食和医疗保健服务等。

最后，视情况与受害者协商解决。在条件允许的情况下，可以尝试与受害者进行真诚的沟通，比如向受害者表示歉意、承担相应的赔偿责任等，争取达成和解。不过需要注意的是，强奸罪属于严重刑事犯罪，不能和解，双方只能就民事部分进行调解，积极赔偿取得被害人谅解的，犯罪嫌疑人可以从轻处罚。

法律依据方面，《中华人民共和国刑法》第二百三十六条规定，以暴力、胁迫或者其他手段强奸妇女的，处三年以上十年以下有期徒刑。奸淫不满十四周岁的幼女的，以强奸论，从重处罚。强奸妇女、奸淫幼女，有法定加重情节的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。