交通事故赔偿和保险公司谈不好，又不想打官司该怎么办？

当交通事故赔偿和保险公司谈不好，又不想打官司时，可以考虑以下几种解决方式：

首先，可以尝试再次与保险公司或事故责任方进行深入的沟通与洽谈。清晰、明确地向对方阐述自身的权益主张以及赔偿要求的合理性，说不定经过进一步的协商，双方能够达成一致意见。

其次，请求交警部门作出交通事故责任认定，并申请交警调解。交警部门在处理交通事故方面具有专业性和权威性，他们可以根据事故现场的勘查情况、相关证据等，明确双方的责任划分。按照《道路交通安全法》第七十四条规定，对交通事故损害赔偿的争议，当事人可以请求公安机关交通管理部门调解。在交警的主持下，双方可能更容易达成赔偿协议。

再者，如果对保险公司的赔偿处理存在异议，可以选择向该保险公司的总公司投诉。通常各大保险公司内部设有多个分公司机构，为避免个别分公司因某些因素而无法给予合理赔偿，可向其上级部门提出投诉，请求上级部门介入并进行监管。可以通过直接拨打总公司的客户服务热线来实现投诉操作。

最后，如果这些方法都无法解决问题，而后续确实需要维护自身合法权益，还是应当考虑通过法律途径，向法院起诉来解决纠纷，毕竟法律是保障公民权利的最后一道防线。