录视频诈骗被发通讯录后该怎么办？

当遭遇录视频诈骗且通讯录被发后，可按以下步骤应对：

首先，要保持冷静，确认自己是否真正被诈骗。若确认遭遇诈骗，且骗子获取了视频和通讯录信息，个人隐私就可能已被泄露，诈骗者可能会利用这些信息进行进一步欺诈行为。

其次，应立即报警。根据我国《刑事诉讼法》第一百一十条规定，任何单位和个人发现有犯罪事实或者犯罪嫌疑人，有权利也有义务向公安机关、人民检察院或者人民法院报案或者举报。被害人对侵犯其人身、财产权利的犯罪事实或者犯罪嫌疑人，有权向公安机关、人民检察院或者人民法院报案或者控告。报警时，要尽可能提供详细的信息，如诈骗者的特征、诈骗过程、视频和通讯录被发的相关情况等，以便警方及时展开调查。

再者，要联系通讯录好友提醒防范。告知他们可能存在的风险，让他们提高警惕，避免受到诈骗者的欺骗。

同时，还可考虑寻求专业律师的帮助。律师能够根据具体情况，为你提供专业的法律建议，指导你采取合适的措施维护自身权益。

另外，要密切关注视频的传播情况，及时采取措施降低隐私泄露的风险，比如修改重要账号的密码等。