找了女朋友发生关系后女方告我强奸，我该怎么办？

首先，需要明确强奸罪的法律定义。强奸罪是指以暴力、胁迫或者其他手段，违背妇女意志，强行与妇女性交，或者故意与不满14周岁的幼女发生性关系的行为。也就是说，如果你们之间的性行为是双方自愿的，那么就不构成强奸。

当遇到女方告你强奸这种情况，你需要保持冷静。一方面，要积极配合执法机构的调查，执法机构会全面搜集证据来确证你所被指控的行为，若没有充分证据证实，你就并非罪犯。

另一方面，你自己也要尽量搜集能够证明双方当时是自愿发生关系的证据，例如聊天记录、证人证言等，以证明性行为是在双方自愿的基础上发生的。

如果最终证实你是无辜的，需要看女方的指控意图。若指控人具有非法意图，即通过编造虚假事实来使你沦为罪犯的意图，那么她可能构成诬告罪，你可以发起对于她的诬告之诉。反之，如果并未发现此种意图，仅存在误导性指控，你可以在证实自身无辜之后，对她发起民事诉讼以求得损害赔偿。

法律依据是《刑法》第二百三十六条规定：以暴力、胁迫或者其他手段强奸妇女的，处三年以上十年以下有期徒刑。奸淫不满十四周岁的幼女的，以强奸论，从重处罚。强奸妇女、奸淫幼女，有法定严重情形之一的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。