被诈骗了卡被冻结了该怎么办？

当遭遇诈骗导致卡被冻结时，您可以参考以下步骤来处理：

首先，及时报警。您要尽快联系所在地的公安部门，详细地向警方陈述您遭遇诈骗的具体情况，比如诈骗的方式、时间、涉及的金额等，同时告知银行卡被冻结的状况，并积极请求公安机关协助调查处理。这是非常关键的一步，警方会根据您提供的线索展开侦查，尽力追回您的损失。法律依据是《中华人民共和国刑事诉讼法》第一百一十条规定，任何单位和个人发现有犯罪事实或者犯罪嫌疑人，有权利也有义务向公安机关、人民检察院或者人民法院报案或者举报。

其次，主动联络银行。在向警方报案后，要尽快与您银行卡的发卡银行取得联系。您可以通过拨打银行客服电话或者亲自前往银行柜台，向银行工作人员说明您的银行卡是因为遭遇诈骗而被冻结的情况，了解导致银行卡冻结的具体原因以及可能的解决方案。银行方面可能会要求您提供个人身份证明及其他必要的佐证资料，以便对您的个人身份和账户状况进行核实。

再者，提供充足的证据。如果银行要求您为解冻银行卡提供相关证据，您应当按照银行的指引和要求，尽力提供准确完整的证据。这可能包括与诈骗行为相关的通信记录、短信、电子邮件、转账记录、交易凭证等一系列关键材料，这些证据对于后续的调查和处理非常重要。

然后，耐心等待处理结果。银行会根据您提供的事实和相关证据，进行严谨的核查工作，并作出相应的处理决定。一般来说，银行会在核实情况后，根据具体情况决定是否解冻您的银行卡。

最后，在整个过程中，您要定期检查您的银行账户及信用报告，密切关注是否存在未经授权的活动，同时要持续跟踪警方和银行的调查进度，了解是否有新的行动计划或者需要您提供更多的信息支持。另外，为了避免再次遭受类似诈骗，建议您积极学习并实施各种安全防护措施。