体制内工作人员赌博被公安局抓了该怎么办？

当体制内工作人员赌博被公安局抓了，需要清楚以下几个方面的应对措施和法律后果。

首先，赌博在法律上有明确的规定。《中华人民共和国治安管理处罚法》第七十条规定，以营利为目的，为赌博提供条件的，或者参与赌博赌资较大的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节严重的，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上三千元以下罚款。这意味着，如果只是一般的参与赌博且赌资不大，可能面临较轻的治安处罚；但如果存在为赌博提供条件，或者赌资达到较大标准，甚至情节严重，处罚会加重。

其次，从刑事法律角度看，《中华人民共和国刑法》第三百零三条规定，以营利为目的，聚众赌博或者以赌博为业的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金。开设赌场的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；情节严重的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。如果体制内工作人员的赌博行为达到了聚众赌博、以赌博为业或者开设赌场的程度，就可能涉嫌刑事犯罪。

对于体制内工作人员来说，除了要承担法律责任外，还会面临单位的纪律处分。依据《中国共产党纪律处分条例》以及相应的公职人员管理规定，参与赌博等违法违纪行为会受到党纪政纪处分，情节严重的可能会被开除党籍、开除公职。

当被公安局抓后，正确的做法是积极配合公安机关的调查，如实陈述事情经过。在接受处罚后，要及时向所在单位报告情况，诚恳地承认错误，接受单位的处理决定。同时，要深刻反思自己的行为，避免再次出现类似的违法违纪情况。