被强奸了应该怎么办？

如果不幸遭遇了强奸，以下是一些应当采取的重要措施：

首先，要立即报警。强奸是极其严重的犯罪行为，必须让法律来制裁犯罪者。报警后，警方会介入调查，依法采取相应措施。法律依据是《刑事诉讼法》第一百一十条规定，任何单位和个人发现有犯罪事实或者犯罪嫌疑人，有权利也有义务向公安机关、人民检察院或者人民法院报案或者举报。被害人对侵犯其人身、财产权利的犯罪事实或者犯罪嫌疑人，有权向公安机关、人民检察院或者人民法院报案或者控告。

其次，尽可能保留证据。在报警前，要尽量多地收集相关证据，比如现场遗留的毛发、精液、衣物等物证；及时前往医院进行检查，获取医疗证明，证明身体受到的伤害；如果有目睹事件发生的证人，要尽量让其提供证人证言。这些证据对于警方调查和追究犯罪嫌疑人的责任至关重要。

再者，尽快寻求医疗帮助。强奸会对身体造成严重伤害，及时就医能够避免感染性病或艾滋病等疾病。同时，专业的医生还能对身体的创伤进行治疗和处理。

另外，寻求法律援助也是很重要的一环。如果需要法律援助，可以向当地的律师协会或法律援助机构寻求帮助。他们能够提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助维护自身的合法权益。

最后，要注重心理调适。遭受强奸后，可能会产生心理创伤，此时可以寻求心理咨询和治疗，帮助自己走出阴影，恢复正常生活。