被骗了一万块钱该怎么办？

如果不幸被骗了一万块钱，以下是一些建议和法律依据供您参考。

首先，要迅速向当地公安机关报案。根据法律规定，《最高人民法院、最高人民检察院关于办理诈骗刑事案件具体应用法律若干问题的解释》第一条明确指出，诈骗公私财物价值三千元至一万元以上属于“数额较大”，达到了刑事立案标准。报警时，您要尽可能提供转账记录、聊天记录、通话录音等关键证据，这些证据能协助警方快速开展调查取证工作，尽早锁定犯罪嫌疑人。

其次，采取法律手段维权。若警方最终无法全额追回您失窃的财物，依据《刑事诉讼法》规定，受害人有权针对犯罪行为所致物质损失提起附带民事诉讼。也就是说，您可以依法向法院提出民事诉讼，追究诈骗者相应的民事赔偿责任，要求其赔偿您的经济损失。

另外，若您已知悉对方账户信息，可尝试向相关机构申请冻结该账户，防止骗子将资金转移。同时，如果您之前投保了电信诈骗险，联系保险公司，有望获得相应理赔，从而减轻经济负担。

最后，调整好心理状态。不要过度自我责备，要明白诈骗分子手段狡猾，很多人都会在不经意间上当受骗。要从此次事件中汲取教训，增强自身防范意识，比如不随意向陌生人透露个人信息、不轻易相信来路不明的高额回报承诺等，避免再次成为诈骗对象。