被造谣污蔑自己名声该怎么办？

当遇到被造谣污蔑自己名声的情况时，您可以通过以下方式来维护自身合法权益：

首先，要注重证据的收集。这是非常关键的一步，需要尽可能全面地收集与谣言相关的各种信息。比如，要弄清楚谣言制造者具体发表了哪些言论，这些造谣内容是通过什么渠道散发出去的，造谣行为发生的具体时间和地点等。同时，还要保留能证明您名誉受到损害的证据，像社交媒体平台上的相关截图、即时通讯软件里的聊天记录等。

其次，可以考虑向造谣者发送警告信。为了保证警告信能起到作用，最好聘请专业律师来协助撰写。在警告信中，要明确地告知对方停止侵权行为，并要求对方采取必要措施，比如删除或撤回不实言论等。

再次，若警告信没有达到预期效果，还可以尝试通过调解或者协商的方式来解决纠纷。这种方式可能会涉及到一些具体事宜，比如要求对方公开道歉、赔偿您因此遭受的经济损失等。

最后，如果上述方法都没有效果，您有权向当地法院提起名誉权侵权诉讼。请求法院判决对方停止侵权行为、消除不良影响、赔偿经济损失等。

需要注意的是，若造谣行为涉嫌违反《中华人民共和国治安管理处罚法》或《中华人民共和国刑法》，您也可以向公安机关报案，让法律为您讨回公道，追究造谣者相应的法律责任。