在银川欠款一万被银行起诉该怎么办？

如果在银川欠款一万被银行起诉，不要过于慌张，可以参考以下办法来应对：

首先，尽快与银行沟通。主动联系银行，诚恳地表达你想要还款的意愿，并如实说明自身的经济状况，尝试与银行协商出一个双方都能接受的还款计划。要是能达成一致，银行有可能会选择撤诉。这是因为银行的目的主要是收回欠款，只要能保障他们的权益，是愿意协商解决的。

依据《民法典》第六百七十八条规定，借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。所以，你有权利向银行提出展期申请，这也是协商还款计划的一种方式。

其次，如果和银行沟通协商没有成功，那就需要准备应诉。了解相关法律程序和规定是非常必要的，你可以通过查阅资料、咨询法律专业人士等方式来获取这方面的信息。同时，收集能够证明自己还款能力或其他相关情况的证据，比如收入证明、资产状况等，以此来更好地应对诉讼。

要是你对法律程序不太熟悉，还可以寻求法律帮助。可以考虑咨询律师或向法律援助机构申请援助。律师具有专业的法律知识和丰富的实践经验，能够为你提供具体的法律建议和指导，帮助你在诉讼中维护自己的权益。而法律援助机构则是为经济困难的当事人提供免费法律服务的机构，符合条件的话可以申请他们的帮助。

最后，积极还款是解决问题的根本。不管是否选择应诉，尽快偿还欠款才是关键。可以制定一个合理的还款计划，根据自己的收入和支出情况，确定每月能够还款的金额，逐步还清欠款。

相关概念：

展期：就是延长还款的期限。比如原本约定的还款时间到了，但借款人无法按时偿还，经过与贷款人协商，贷款人同意将还款时间往后推迟，这就是展期。

法律援助：是国家建立的为经济困难公民和符合法定条件的其他当事人无偿提供法律咨询、代理、刑事辩护等法律服务的制度，是公共法律服务体系的组成部分。