老了没有退休金该怎么办？

当老了没有退休金时，可以从以下几个方面寻求保障。首先，社会救助是一种途径。根据《社会救助暂行办法》，国家对无劳动能力、无生活来源且无法定赡养、抚养、扶养义务人，或者其法定赡养、抚养、扶养义务人无赡养、抚养、扶养能力的老年人，给予特困人员供养。特困人员供养包括提供基本生活条件、对生活不能自理的给予照料、提供疾病治疗、办理丧葬事宜等。这意味着符合条件的老人可以获得政府在生活各方面的基本保障。

其次，还可以考虑最低生活保障。依据该办法，持有当地常住户口的居民，凡共同生活的家庭成员人均收入低于当地低保标准，且家庭财产状况符合当地人民政府规定条件的，可以申请低保。老人可以向当地民政部门申请，经过审核后，如果符合条件就能按月领取一定的生活补助，以维持基本生活。

另外，若老人有子女，根据《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编规定，成年子女对父母负有赡养、扶助和保护的义务。赡养人应当履行对老年人经济上供养、生活上照料和精神上慰藉的义务，照顾老年人的特殊需要。所以，子女有责任为没有退休金的老人提供必要的生活费用和照顾。如果子女不履行赡养义务，老人可以通过向法院起诉等法律手段来维护自己的权益。