一、名誉侵权的法律条文规定
在我国的法律体系中，多部法律对名誉侵权作出了相关规定，旨在保护公民和法人的名誉权。
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《宪法》层面：《宪法》第38条规定，中华人民共和国公民的人格尊严不受侵犯。禁止用任何方法对公民进行侮辱、诽谤和诬告诬陷。宪法作为国家的根本大法，此规定为名誉权的保护提供了最基本的原则和依据，明确了公民的名誉权受宪法保护，任何侵犯公民名誉权的行为都是对宪法原则的违背。
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《民法典》相关规定：《民法典》第一千零二十四条明确指出，民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。名誉是对民事主体的品德、声望、才能、信用等的社会评价。这一法条具体界定了名誉权的内涵以及侵害名誉权的主要方式。同时，根据《民法典》第一千一百六十五条，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。依照法律规定推定行为人有过错，其不能证明自己没有过错的，应当承担侵权责任。
二、实际案例分析
下面通过一个具体案例来分析名誉侵权的认定及法律适用。
案例：甲与乙是同事关系，因工作中的一些矛盾产生积怨。甲为了发泄对乙的不满，在公司内部的微信群里多次发布不实信息，称乙在工作中存在严重 的贪污行为，还伪造了一些所谓的“证据”。这些信息在公司内部迅速传播，导致乙在公司的声誉受到严重损害，同事们对乙的看法发生了改变，乙的工作和生活都受到了极大的影响。
在这个案例中，甲的行为构成了对乙名誉权的侵害。首先，甲发布的关于乙贪污的信息是不实的，属于虚构事实；其次，甲在公司内部微信群发布这些信息，传播范围较广，对乙的名誉造成了负面影响；最后，甲主观上存在过错，其目的是为了发泄对乙的不满，故意损害乙的名誉。根据上述法律规定，乙可以要求甲承担侵权责任。
三、实用的法律建议
如果遇到名誉侵权的情况，以下是一些实用的法律建议：
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及时收集证据：在发现自己的名誉权受到侵害时，要及时收集相关证据，如侵权言论的截图、录音、录像等，以及这些言论的传播范围、造成的影响等方面的证据。例如在上述案例中，乙可以保存甲在微信群发布不实信息的聊天记录截图，以及同事们对自己态度改变的相关证明等。
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要求侵权人停止侵权行为：可以通过书面通知、口头警告等方式，要求侵权人立即停止侵权行为，删除侵权言论，消除影响。如果侵权人能够及时认识到自己的错误并采取措施改正，双方可以协商解决纠纷。
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寻求法律帮助：如果侵权人拒绝停止侵权行为 或者双方无法协商解决纠纷，被侵权人可以向人民法院提起诉讼，要求侵权人承担侵权责任，包括停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失等。在诉讼过程中，要注意提供充分的证据支持自己的主张。
总之，名誉权是公民和法人的重要权利，受到法律的严格保护。当我们的名誉权受到侵害时，要勇敢地拿起法律武器，维护自己的合法权益。