一、诉讼时效的法律规定
诉讼时效是指权利人在法定期间内不行使权利，即丧失请求人民法院依法保护其民事权利的法律制度。根据《中华人民共和国民法典》第一百八十八条规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。
诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。
同时，《民法典》还规定了一些特殊的诉讼时效情形，比如因国际货物买卖合同和技术进出口合同争议提起诉讼或者申请仲裁的时效期间为四年。
二、实际案例分析
案例一：1994年3月至8月间，原告李某给某实业总公司建筑工程公司第三工区供建筑材料，由时任该工区负责人的被告石某于1995年5月13日出具欠条。在这个案例中，如果李某一直未主张权利，从1995年5月13日起算，经过三年（当时适用《民法通则》规定的两年普通诉讼时效，现为三年），若李某在此期间没有向石某主张权利，也没有其他导致诉讼时效中断、中止的事由，那么就可能超过诉讼时效。但如果李某在此期间有向石某催款等主张权利的行为，诉讼时效会中断并重新计算。
案例二：关于廖某提起民事诉讼是否超过诉讼时效存在不同观点。一种观点认为已经超出诉讼时效，认为应 适用特殊诉讼时效；另一种观点认为没有超过诉讼时效，应当参照适用刑事追诉时效。比如若涉及刑事犯罪导致的物质损失赔偿，根据我国刑事诉讼法相关规定，被害人由于被告人的犯罪行为而遭受物质损失的，在刑事诉讼过程中，有权提起附带民事诉讼。如果被害人错过了刑事诉讼过程，单独提起民事诉讼，对于诉讼时效的判断就需要结合具体情况分析。
三、判断是否超过诉讼时效的要点
- 确定诉讼时效的起算点
- 一般情况下，诉讼时效自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。例如在合同纠纷中，当一方明确表示不履行合同义务时，另一方知道自己的权利受到侵害，此时诉讼时效开始计算。
- 对于一些特殊情况，法律有特别规定。比如人身损害赔偿案件，伤害明显的，从受伤害之日起算；伤害当时未曾发现，后经检查确诊并能证明是由侵害引起的，从伤势确诊之日起算。
- 关注诉讼时效的中断和中止情形
- 诉讼时效中断是指在诉讼时效期间进行中，因发生一定的法定事由，致使已经经过的时效期间统归无效，待时效中断的事由消除后，诉讼时效期间重新起算。常见的中断事由包括权利人向义务人提出履行请求、义务人同意履行义务、权利人提起诉讼或者申请仲裁等。例如，债权人向债务人发送催款函，债务人签收，就会导致诉讼时效中断。
- 诉讼 时效中止是指在诉讼时效期间的最后六个月内，因不可抗力或者其他障碍不能行使请求权的，诉讼时效中止。自中止时效的原因消除之日起满六个月，诉讼时效期间届满。比如在诉讼时效期间的最后六个月内，权利人突发重大疾病无法行使权利，待疾病痊愈后，再继续计算剩余的六个月诉讼时效。
四、实用法律建议
- 权利人要及时行使权利，在诉讼时效期间内积极主张自己的权益。可以通过书面催款函、短信、邮件等方式向义务人提出履行请求，并保留好相关证据。
- 当出现可能导致诉讼时效中断的事由时，要及时固定证据。比如双方就债务问题进行协商，达成还款协议等，都要以书面形式确定下来。
- 如果确实因为特殊原因无法在诉讼时效期间内行使权利，要关注是否符合诉讼时效中止的情形，并及时向法院说明情况，争取得到法院的认可。