自己离职后社保能自己断缴吗，断缴了怎么办？

自己离职后，社保是可以选择自己断缴的。社保主要包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险。从法律角度来讲，个人有自主决定是否继续缴纳社保的权利。

根据《中华人民共和国社会保险法》规定，用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。但当你离职后，原单位会停止为你缴纳社保，此时社保就会处于暂停缴费状态。如果你不主动采取措施，社保就相当于断缴了。

社保断缴可能会带来一些不利影响。在养老保险方面，虽然养老保险是累计计算缴费年限的，断缴不会导致之前的缴费年限清零，但会影响养老金的待遇水平，缴费年限越长、缴费金额越多，将来领取的养老金就会越高。在医疗保险方面，断缴期间你将无法享受医保报销待遇，如果在此期间生病就医，所有费用都需要自己承担。而且，部分地区对医保连续缴费时间有要求，断缴超过一定期限，可能会影响医保的报销比例和额度。此外，一些城市的购房、购车、落户等政策也与社保连续缴费年限挂钩，断缴可能会使你失去这些资格。

如果社保已经断缴，你可以根据自己的情况采取不同的措施。如果你是本地户籍，可以以灵活就业人员的身份到当地社保经办机构办理社保登记，自行缴纳养老保险和医疗保险。具体的办理流程和所需材料，你可以咨询当地社保部门。如果你是非本地户籍，可能无法以个人身份缴纳社保，这种情况下你可以找一家正规的社保代缴机构，委托他们帮你缴纳社保，但需要注意选择合法合规、信誉良好的机构，避免遭受诈骗。另外，如果你很快能找到新工作，那么可以等入职新单位后，由新单位继续为你缴纳社保。