实在拿不出抚养费，对方起诉了该怎么办？

当面临实在拿不出抚养费而对方起诉的情况时，不用过于惊慌，可按照以下步骤来应对。首先，我们来了解一下抚养费。抚养费是不直接抚养子女的一方，为子女的生活、教育、医疗等费用所支付的款项。《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条规定，离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。

在对方起诉后，会进入法律程序。你需要积极去应对诉讼，比如按照法院的通知，按时参加庭审。如果不出庭，法院可能会缺席判决，这对你可能会更不利。

在法庭上，你要诚实地向法官说明你目前的经济状况，比如失业了、身患重大疾病等导致没有能力支付抚养费的原因，并且提供相应的证据，像失业证明、病历等。

法院会根据你提供的证据和实际情况进行判断。如果确实是因为经济困难无法支付抚养费，法院可能会做出合理的判决。比如，适当降低抚养费的数额，或者调整支付的方式和时间。例如，原本是每月支付，可以调整为按季度支付。也有可能会裁定暂时中止支付抚养费，待你的经济状况好转后再恢复支付。

总之，遇到这种情况要积极面对，配合法律程序，如实说明情况，争取合理的解决方案。