民事纠纷欠款1万以上输了该怎么办？

如果在民事纠纷中欠款1万以上且输了官司，首先要明确判决所处的阶段。

如果是一审败诉，根据《中华人民共和国民事诉讼法》第一百七十一条规定，当事人不服地方人民法院第一审判决的，有权在判决书送达之日起十五日内向上一级人民法院提起上诉。这是法律赋予的权利，若觉得一审判决存在问题，比如证据采信有误、法律适用错误等，就可以抓住这个时间窗口上诉 ，争取改变结果。

要是二审也败诉了，那二审的判决、裁定就是终审结果，必须执行法院判决。

要是确实无力偿还债务，债务人可以主动与债权人协商。因为在《民法典》等相关法律精神中，鼓励当事人平等协商解决问题。告知债权人目前无力偿还的状况，请求给予一定的缓冲还款时间，延长债务履行期限，比如约定分阶段还款等方式。

若不主动协商也不履行判决，债权人很可能会向法院申请强制执行。依据《民事诉讼法》第二百五十五条，被执行人未按执行通知履行法律文书确定的义务，人民法院有权查封、扣押、冻结、拍卖、变卖被执行人应当履行义务部分的财产，但会保留被执行人及其所扶养家属的生活必需品。也就是说，法院会采取多种强制手段来保障债权人的权益，比如查封房产、冻结银行账户、拍卖名下财产等。

另外，这种欠款纠纷败诉情况还可能影响个人信用记录。一旦被列入失信被执行人名单，在很多方面都会受限，像贷款、信用卡申请会被拒，出行、高消费等也会受到限制。

相关概念：

上诉：是指当事人对人民法院所作的尚未发生法律效力的一审判决、裁定或评审决定，在法定期限内，依法声明不服，提请上一级人民法院重新审判的活动。

强制执行：是指人民法院按照法定程序，运用国家强制力量，根据发生法律效力文书明确具体的执行内容，强制民事义务人完成其所承担的义务，以保证权利人的权利得以实现。