因疫情信用卡逾期3千还不上，有哪些解决办法呢？

首先，要明白信用卡逾期是指持卡人未能在银行规定的还款日期前偿还信用卡欠款的行为。一般来说，信用卡逾期会产生不良信用记录，影响个人征信，还可能面临银行的催收以及高额利息和滞纳金等后果。

在疫情这种特殊情况下，若信用卡逾期3千没钱还，可以尝试以下解决办法。根据《关于进一步强化金融支持防控新型冠状病毒感染肺炎疫情的通知》，金融机构要合理调整逾期信用记录报送，对因感染新型肺炎住院治疗或隔离人员、疫情防控需要隔离观察人员和参加疫情防控工作人员，因疫情影响未能及时还款的，经接入机构认定，相关逾期贷款可以不作逾期记录报送，已经报送的予以调整。所以，如果符合上述条件，应及时向银行说明情况，并提供相关证明材料，如医院的诊断证明、隔离证明、工作证明等，申请延期还款或者调整还款计划。

如果不属于上述特殊人群，但确实因疫情导致经济困难暂时无法还款，也应主动与银行联系，说明自己的实际情况，表达还款意愿，看能否协商出一个双方都能接受的还款方案，比如分期还款、延长还款期限等。银行通常会根据持卡人的具体情况进行综合评估，有可能会给予一定的宽限期或调整还款安排。

需要注意的是，即使银行同意了延期还款或调整还款计划，持卡人也应按照新的约定按时足额还款，避免再次逾期。