利息多少才是合法的呢？

在我国，利息的合法性判定与不同的借贷类型相关，主要分为民间借贷和金融机构借贷。

对于民间借贷，依据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。这里的“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。简单来说，如果借贷双方约定的利息过高，超过了这个标准，超过部分的利息法律是不保护的。

而对于金融机构贷款，目前法律并没有像民间借贷那样明确统一的利率上限规定。金融机构的贷款利率通常会在央行规定的基准利率基础上，根据自身的风险评估等因素进行一定幅度的上下浮动。金融机构会按照相关监管要求和市场规则来确定利率，并且受到金融监管部门的监督管理。

总之，在民间借贷中要确保约定利息不超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍；金融机构借贷则要关注其是否符合监管规定和市场规则。