如何变更孩子抚养权？

变更孩子抚养权主要有协议变更和诉讼变更两种方式。

协议变更：如果父母双方都同意变更孩子的抚养权，那么可以签订变更抚养权协议。在协议里要把孩子抚养权的变更内容、抚养费怎么支付、探视权等相关事项写清楚。为了保证协议的法律效力，双方可以选择去公证这份协议，公证不是必须的。要是涉及到孩子户口迁移等问题，那就按照户籍管理部门的要求去办理相应手续。

诉讼变更：需要符合法定情形。《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：一是与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；二是与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；三是已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；四是有其他正当理由需要变更。满足这些情形后，准备好起诉状、相关证据（比如能证明对方不适合抚养孩子的证据等）向有管辖权的法院提起诉讼，法院会根据具体情况作出判决。

相关概念：协议变更，就是父母双方商量好了，通过签订协议来改变孩子抚养权；诉讼变更，就是一方向法院起诉，由法院来裁决是否变更孩子抚养权 。