协议离婚后如何变更抚养权？

在协议离婚之后，若想要变更孩子的抚养权，通常有两种途径，分别是协议变更和诉讼变更。下面为您详细介绍：

首先是协议变更。这指的是离婚后的双方当事人通过协商的方式，对孩子抚养权的归属进行重新约定。这种方式相对简单、快捷，也能最大程度减少对孩子生活和心理的影响。只要双方就变更抚养权达成一致意见，并且签订书面的变更协议，该协议就具有法律效力。在实践中，这种方式比较常见，因为它体现了双方当事人的自愿和协商精神。不过需要注意的是，虽然协议变更不需要经过法院的判决，但为了确保协议的有效性和可执行性，建议对变更协议进行公证。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，民事主体之间可以依法自愿订立合同，变更抚养权的协议属于民事合同的一种，只要不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗，就是合法有效的。

其次是诉讼变更。当双方无法就抚养权变更达成一致意见时，主张变更抚养权的一方可以向法院提起诉讼。法院在审理此类案件时，会以“最有利于未成年子女”为基本原则。根据《最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；（四）有其他正当理由需要变更。例如，与孩子共同生活的一方经济状况严重恶化，无法为孩子提供良好的生活和教育条件；或者一方有赌博、吸毒等不良嗜好，对孩子的成长产生了不利影响等。在诉讼过程中，主张变更抚养权的一方需要提供充分的证据来证明上述情形的存在，以支持自己的诉求。

综上所述，协议离婚后变更抚养权可以先尝试通过协商的方式解决，如果协商不成，可以通过诉讼途径，由法院根据具体情况进行判决。无论采取哪种方式，都要以孩子的利益为出发点，确保孩子能够健康成长。